Clases de esquí y telemark en Valle de Arán
Conciencia y movimiento en la nieve
Mi camino en la nieve comenzó hace más de 20 años, y desde entonces, el esquí se ha convertido en una de mis grandes pasiones, una que se entrelaza de forma natural con mi labor como terapeuta. Como profesora de esquí y técnica deportiva en deportes de invierno, mi objetivo es enseñarte a deslizarte por la nieve de forma segura y consciente.
En Lleida, te ofrezco una experiencia de aprendizaje única, donde la técnica es solo una parte de un proceso que también integra la conexión con tu cuerpo, la naturaleza y tu propio ser.
Mi enfoque: Más allá de la técnica, movimiento y conciencia
En mis clases, mi enfoque va mucho más allá de la simple técnica. Te ofrezco un espacio seguro para que el aprendizaje se convierta en una experiencia transformadora.
Como profesora, mi vocación es la escucha y la adaptación al ritmo de cada persona, entendiendo que cada gesto sobre los esquís es una conversación somática, una forma de escuchar el cuerpo en movimiento. La nieve ha sido mi maestra, enseñándome a escuchar el ritmo interno y a observar cómo el cuerpo responde al entorno, al frío y al esfuerzo.
Mi meta es que sientas la naturaleza como una aliada en tu proceso de aprendizaje y que disfrutes de cada descenso con una conciencia plena.
El esquí como herramienta de conexión y autoconocimiento
Mi recorrido como terapeuta no nació en una sala de consulta, sino en la montaña. Durante años, fue en ese entorno, rodeada de nieve, silencio y movimiento consciente, donde empecé a sentir que el cuerpo tiene su propio lenguaje y su propia sabiduría.
Esa conexión profunda con la naturaleza me llevó a preguntarme por el bienestar desde una perspectiva más amplia. Así, el esquí se convirtió en una herramienta de autoconocimiento, una práctica que me permite guiarte no solo para que perfecciones tu técnica, sino también para que descubras tu cuerpo, tu mente y tu alma en perfecta sintonía.
Hoy, mi camino como terapeuta y como profesora de esquí siguen entrelazados, recordándome que el movimiento en contacto con la naturaleza puede ser mi mejor medicina.
Experiencias de aprendizaje personalizadas para ti
Tengo una amplia experiencia como técnica deportiva y profesora de telemark, una disciplina que me conecta especialmente con la fluidez y el arte del movimiento. Mis clases están diseñadas para adaptarse a tu ritmo y nivel, con un enfoque que une la técnica con la sensibilidad.
Si buscas explorar el mundo del esquí de montaña o el freeride, también puedo guiarte, ampliando tu visión del esquí como herramienta de conexión con la naturaleza y de autoconocimiento.
Cada sesión es una experiencia de aprendizaje mutuo y profundo, donde la técnica, la conciencia corporal y la conexión emocional se entrelazan para que disfrutes y avances de una forma segura y personal.
Tarifas y reservas: Invierte en una experiencia única en la nieve
Mi oferta de clases de esquí se basa en un modelo de precios claro y transparente.
La duración mínima de una clase es de 2 horas, con una tarifa de 130 € para 1 o 2 personas. Si sois más, podéis añadir una persona adicional por un coste de 5 € cada una.
Para aquellos que deseen un compromiso más largo, ofrezco un pack de 10 horas de clase con un 10% de descuento, lo que te permite un ahorro significativo (585 € en lugar de 650 €).
La reserva se confirma con un pago anticipado del 50%, y el resto se abona el día de la primera clase.
¿Listo/a para deslizarte con el alma?
Aprende a esquiar no solo con técnica, sino también con conciencia y fluidez.
